Relax, my dear
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comportements pervers narcissiques: incidences sur la santé physique et psychique
Les traumatismes de l'enfance poussent certaines personnes à accepter des comportements dysfonctionnels à l'âge adulte. Les liens toxiques se nourrissent des manques affectifs, des besoins émotionnels non nourris, des limites non posées/respectées; quand tout ceci est inconscient, manipulation, co-dépendance et domination/soumission (triangulation à la sauce Karpmann) mènent la danse et renforcent les relations traumatiques. A terme, la santé en pâtit.
Une nourriture relationnelle de qualité est essentielle pour vivre bien et bien être.
Guérir, c'est devenir conscient. De ses besoins, de ses limites. De les exprimer et les (faire) respecter, par soi et les autres. Guérir, c'est devenir intelligent émotionnellement et se développer personnellement. C'est avoir une belle relation avec soi-même, de l'indépendance, pour développer une saine interdépendance avec autrui.
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Relax, my dear, guérir est possible: em-sfc-etlavie.jimdo.com/
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Cette chaine s'adresse à toutes les personnes qui veulent voir la santé et la vie autrement. Ici, je parle de santé holistique, de (auto-)guérison, de développement personnel et spirituel - à la sauce WTF parfois. Les (tampons de) maladies chroniques ne m'intéressent point. J'utilise mon expérience pour te montrer qu'on s'en fout, au final, de toutes ces étiquettes médicales.
Merci de partager tes perceptions et tes expériences de manière intéressante et utile, c'est-à-dire expliquer tout ce qui a pu te servir pour aller mieux/retrouver de l'énergie/comprendre des choses/devenir plus conscient.e/favoriser ta guérison.
Merci de penser à l'impact que ton commentaire peut avoir sur autrui et éviter de te répandre sur tes problèmes personnels. La contagion émotionnelle sur les réseaux sociaux est importante, cela risque de fragiliser des personnes hypersensibles déjà très en difficulté.
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КОМЕНТАРІ

  • @gileh6949
    @gileh6949 День тому

    Un pn n'évolue jamais !

  • @cecre5137
    @cecre5137 5 днів тому

    Je me demande tout de même pourquoi il y a autant de pervers narcissiques en ce moment !

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 3 дні тому

      J'ai le sentiment qu'il y en a toujours eus, on les appelait autrement: caractères difficiles, dominants, autoritaristes, soupe-au-lait, maîtresses femmes...

  • @murielcalvia9827
    @murielcalvia9827 6 днів тому

    Merci caroline

  • @murielcalvia9827
    @murielcalvia9827 6 днів тому

    La fin n est pas tout à fait bien clair J aurais plus de développement sur le comportement pervers narcissique

  • @murielcalvia9827
    @murielcalvia9827 6 днів тому

    Il y a des petites repetitions

  • @murielcalvia9827
    @murielcalvia9827 6 днів тому

    Des analyses toujours profondes, pertinentes, toutes en nuances

  • @user-hj7nt4bm2f
    @user-hj7nt4bm2f 6 днів тому

    oui la psychiatrie est inutile et même maltraitante

  • @Samsomani77
    @Samsomani77 6 днів тому

    Tes vidéos sont toujours d’une grande qualité ❤très bonne analyse , merci beaucoup Caroline 👌

  • @stephanielelievre1199
    @stephanielelievre1199 6 днів тому

    Pauvre microbiote rien d'étonnant

  • @user-hh5tq3ui9z
    @user-hh5tq3ui9z 6 днів тому

    Hello, Je vous remercie beaucoup pour vos informations 😊qui me touchent profondément ❤. Je comprends mieux l’importance des rapports de force entre les 3types de gens : victime, bourreau et sauveur ! Votre discours est très pertinent et m’aide à prendre davantage encore de distance avec ces personnes toxiques dans le temps. Je développe aujourd'hui un comportement d’autonomie et d’amour équilibré de moi même en continuant ma thérapie avec ma psychologue psycho-corporelle et mon docteur en médecine douce... A force de persévérance et de foi ainsi que détermination 🎉😊❤, je pense qu’on peut se libérer de ces schémas toxiques en cherchant plus profondément en son cœur et son âme avec une approche plus consciente et plus spirituelle...Dans ma vision des choses, je ressens des blessures liées à ma petite enfance et mon adolescence ce qui a provoqué des graves conséquences au niveau de carences affectives ! En effet, mon enfant intérieur a beaucoup souffert dans mon passé douloureux 😢mais aujourd'hui, je me sens plus alignée avec mon moi intérieur grâce à ma prise de décision : "BRISER A TOUT PRIS SES CHAINES INVISIBLES ET ME SENTIR LIBRE"! COMMENT AI JE FAIT? J'ai fini par comprendre au fil des années que cela venait de mémoires transgénérationnelles et Karmiques. J'ai donc cherché dans ce sens afin d’approfondir ma guérison de l’ âme. Je souhaitais partager avec vous et d’autres personnes en recherche de vérité et de libération mon vécu personnel qui a été très douloureux mais finalement très libératoire maintenant. Je tenais à vous remercier de tout cœur ❤pour tous les précieux éléments dont j’avais besoin pour décoder le mécanisme de ces différents types de comportement narcissique et propre à l’humain.C ’est très subtil ce que vous dites et vraiment BRAVO 😊😊😊car j’ai bien compris en pleine conscience aujourd'hui grâce à votre vidéo. Gratitude à la Vie 😊 Libération pour tous ,c'est bien possible avec des étapes à respecter dans son processus d’auto-guerison et apprendre à se donner beaucoup d’amour et de gentillesse à soi d’abord puis aux autres ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @leozarti5138
    @leozarti5138 6 днів тому

    100% d’accord. Finement analysé. J’ajouterais que la personne victime ne réalise le dysfonctionnement du conjoint que beaucoup trop tard, et elle reste parce qu’elle n’a plus les ressources psychiques pour rompre, vidée de son énergie, vidée de son estime de soi, et faisant face à l’incompréhension de son entourage, vu que le bourreau possède deux faces distinctes : une vraie pour sa victime et une fausse pour l’extérieur. Il y a comme un verrouillage qui s’opère au fil du temps. Le seul avantage que possède la victime, c’est sa compassion naturelle, l’ouverture de son coeur et ses possibilités de méditer, en allant chercher les ressources pour se recharger au-dedans d’elle-même, par le yoga ou une autre activité méditative. Le bourreau, lui, en est totalement incapable, vivant comme un prédateur psychique.

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 6 днів тому

      Exact. Merci pour cet ajout, il y a plein de choses que j'ai oubliées de dire.

    • @chritianedupuis3883
      @chritianedupuis3883 6 днів тому

      Je suis tout à fait d'accord avec la personne qui a laisser ce commentaire donc merci pour cette vidéo pleines de bon conseils 😊😉👏👏👍❤️🦋😍.

  • @melinagenaedig6044
    @melinagenaedig6044 9 днів тому

    Elle est tellement utile ta vidéo, merci. Je vais peut être pouvoir relativiser, lacher un peu et accepter la chimie un temps. Je suis tellement lassée de cogiter je manque cruellement de repis! J'ai rdv avec un psychiatre bientôt pour mon dossier à renvoyer au CRA et aborder le SFC. Je n'attends pas de "soutien affectif" ou de réelle compréhension de sa part, ce que je veux c'est un pass pour travailler en ESAT. Je ne connais pas bien ce type de truscture mais si certaines sont orientée agriculture et laisse des possibilités d'évoluer ça pourrait être pas mal. Pas du tout envie de monopoliser l'entretien en parlant de la dépression mais je me fais pas d'illusion, je sais qu'on y coupera pas! A défaut de parler du problème source, comme d'hab. Pour le côté "retraçage de vie" c'est vrai que c'est très lourd mais je pense pouvoir me débrouiller j'ai appris à aller à l'essentiel, et à démontrer que je suis spécialiste de moi même avec disons une certaine autorité naturelle bien pratique. Savoir être cash et posé à la foi ça rend l'interraction généralement efficace. 😊 Ça a du bon de se connaître. Le principal pour moi c'est d'avancer sur la paperasse. Mais éventuellement une médication temporaire pour souffler. A voir. Merci encore. Tes partages sont essentiels.

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 9 днів тому

      Merci pour ton partage 🙏🏼Je vois que tu as compris l'essentiel et que tu as ce qu'il faut pour te faire comprendre ! Oui les médicaments sont parfois utiles, et les médecins quand même là pour aider, en fonction de leurs capacités, moyens et niveaux de conscience. Il faut prendre ce qui est possible dans tous les domaines, et faire son bout de chemin à soi en parallèle. Bon courage avec la paperasse et le reste 💛

  • @mariemauricemadel1869
    @mariemauricemadel1869 13 днів тому

    C'est très intéressant de découvrir toutes tes vidéos, celles du début et les plus récentes car cela permet de voir ton parcours. Je regarde bien les dates en découvrant ta chaîne et cela me permet de prendre du recul sur mon propre parcours et sur l'évolution que permet la maladie chronique. C'est encourageant car peu de gens partagent cette "normalité" ! Et même si c'est très dur, c'est une belle école de vie, qui permet de toujours nous ramener à l'essentiel, à l'essence même de la vie. Avec les années, il est possible que nos difficultés nous permettent de distiller le nectar de la vie !🤩

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 12 днів тому

      Je te rejoins sur ce nectar de vie que les épreuves nous amènent à distiller d'après nos expériences. Pas facile c'est certain, un processus d'évolution qui ne s'arrête jamais vraiment... Il y a toujours des choses à guérir, les traumatismes ne manquent pas. Toujours pour favoriser notre évolution, notre libération. Celle du collectif aussi 🙂 Merci beaucoup pour ton commentaire 💜🙏🏼 💚

  • @mariemauricemadel1869
    @mariemauricemadel1869 14 днів тому

    Bonjour, je te découvre et tout ce que tu partages me parle et me soutient. Je viens de m'abonner. J'ai envie d'écouter toutes tes vidéos d'un coup ! Mais étant malade chronique assez expérimentée je vais me retenir et prendre tout mon temps pour découvrir et savourer sans dépasser ma dose de disponibilité ;) MERCI pour ta présence et ta persévérance.

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 14 днів тому

      Contente que le contenu de la chaîne te parle. L'expérience amène la sagesse, bon visionnage à ton rythme alors ! Et bon courage 💚

  • @Samsomani77
    @Samsomani77 16 днів тому

    Ta chaîne est une pépite ❤❤❤merci beaucoup 😊😊

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 16 днів тому

      Merci 🙂 Bon courage 💜💚

  • @Pedro-hq3qm
    @Pedro-hq3qm 25 днів тому

    Un vrai rayon de soleil !! Merci beaucoup beaucoup !

  • @Pedro-hq3qm
    @Pedro-hq3qm 25 днів тому

    Bonjour , peux tu nous donner le nom de ce médecin qui diagnostique sur lyon. Merci infiniment

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 25 днів тому

      C'est le Dr Crozon, hôpital Édouard Herriot.

  • @danielles5606
    @danielles5606 25 днів тому

    Bonjour Madame je vous ai écouté 5 mn et je ne comprends pas le nom de votre maladie que vous avez nommé par 2 fois. Pourriez-vous m'en informer ? Merci. Courage

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 25 днів тому

      Ça doit être em/sfc je suppose.

    • @oderay745
      @oderay745 22 дні тому

      Merci pour cette belle reponse avec une acronymie 😩 dont on ne comprend rien .

  • @Samsomani77
    @Samsomani77 28 днів тому

    Ta vidéo m’est arrivée aujourd’hui comme une bouée, j adore tes explications si bienveillantes et rassurantes et surtout très détaillées. Merci beaucoup ❤

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 28 днів тому

      Parfois on a besoin d'une bouée pour reprendre son souffle et faire face ensuite au quotidien. I feel you 😌 Merci pour ton commentaire, il me fait du bien aussi, win win. Bon courage 💜

  • @alexandramuller6931
    @alexandramuller6931 Місяць тому

    J'ai une question est-ce que vous avez changer de métier suite à votre maladie et guérison?merci 😊

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      Je fais du coaching holistique (cf lien sous la vidéo).

    • @alexandramuller6931
      @alexandramuller6931 Місяць тому

      Oui donc un changement de travail c bien ça car justement je ne me sens plus à ma place dans mon travail j'ai démissionnée tout balancer je suis assistante maternelle à la base et je supporte plus rien bruit,lumière ect.... je suis en mutation

  • @alexandramuller6931
    @alexandramuller6931 Місяць тому

    Wahou comme je suis contante d'être tombé par Hasard sur votre vidéo j'ai lu votre blog heu comment dire j'aurais pu écrire les mêmes choses sur mon parcourt un truc de fou ,je c depuis que j'ai la fibromyalgie que je suis capable de lui foutre un coup de pied ou je pense et de la dégager de mon petit corps j'y travail 😅 et avec vos vidéos je sens que suis dans la bonne voie merci 🙏 si ça peut aider des personnes qui ont la même maladie que moi ,le magnésium ,calcium et vitamine D et coenzines Q10 commence à me faire du bien voila voila ❤

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      De rien 🙂 bon courage !

  • @Samsomani77
    @Samsomani77 Місяць тому

    Merci beaucoup pour ta vidéo c’est tellement vrai ce que tu dis 🥰

  • @Samsomani77
    @Samsomani77 Місяць тому

    Cherche plus à guérir cherche à ressentir , la guérison n’est que la conséquence , oh m’y god incroyable tu es tellement fine dans tes affirmations merci beaucoup pour cette méditation ta voix est si apaisante on se laisse guider avec plaisir ❤️❤️

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      Merci 😊 Bien contente que cette méditation te corresponde!

  • @Samsomani77
    @Samsomani77 Місяць тому

    Merci j’aime bien tes explications 👍🏻c’est vrai qu’au début je faisais du yoga sans me poser trop de questions mais depuis peu j’ai compris qu’il faut surtout écouter son corps, les sensations que ça procure.Pareil pour la respiration, pendant longtemps j’ai fait de la cohérence cardiaque sans résultat, maintenant je respire profondément les mains derrière la tête pour bien ouvrir le diaphragme et je sens que ça me fait du bien, ça me fait bailler et m’étirer, comme quoi rien n’est figé comme tu dis 😁merci pour ce condensé de postures et toutes les explications à nous de piocher ce que l’on sent 👌👌

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      Ah super, continue ainsi! Merci beaucoup pour ton retour, j'aime bien quand un commentaire a "du corps", c'est du concret ça 🙏🏼🙂

    • @Samsomani77
      @Samsomani77 Місяць тому

      Tu devrais faire des interviews de personnes qui ont guéri comme celle de raelan agle. En français il n’y a rien. Si ça t’intéresse bien sûr 🥰🥰

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      @@Samsomani77 non, je sens que ça ne m'intéresse pas, mais merci à toi de partager cette chaîne que je ne connaissais pas, cela intéressera sans doute certaines personnes.

  • @Relaxmydear
    @Relaxmydear Місяць тому

    J'aimerais bien avoir en commentaires des retours: ce dont tu fais l'expérience, ce que tu comprends ou pas, ce que tu trouves intéressant... Cela me serait bien utile et aussi à celles/ceux qui te liront. Thanks

  • @Samsomani77
    @Samsomani77 Місяць тому

    Merci beaucoup pour cette vidéo, ça fait un bien fou ❤❤

  • @Samsomani77
    @Samsomani77 Місяць тому

    Ta vidéo est une pépite ❤️une vraie mine d’or 👍🏻👍🏻tout est parfaitement expliqué, ça m’aide beaucoup dans ma convalescence. Aucun médecin ne m’a jamais parlé d’émotions en 2 ans et demi d errance médicale. J’ai commencé une thérapie EMDR et le thérapeute m’a dit comme toi d’accueillir les émotions comme la peur ou la colère qu’elles sont là pour nous aider à poser nos limites etc..ça me fait penser aussi à L ifs où nos émotions sont considérées comme des parts de nous . Je suis encore bien malade mais grâce à toi, j’ai changé de lunettes, j’ai encore beaucoup de travail mais je peux déjà te dire un ÉNORME merci, tu m’as tout simplement sauvé la vie❤️❤️❤️

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      Merci beaucoup pour ton commentaire, cela m'a fait plaisir de constater que cela te parle! Contente aussi que tu connaisses l'IFS, je trouve cette thérapie très intéressante, même si je la connais mal et que je ne connais pas toutes les thérapies. Bon courage pour ta convalescence 💚

    • @Samsomani77
      @Samsomani77 Місяць тому

      Vraiment tes vidéos me redonnent de l’espoir, continue de publier 👍🏻👍🏻👍🏻le thérapeute EMDR me dit de me rappeler ce qui se passe dans mon corps et de le revivre et l’accueillir, après ,à l’aide de mouvements des yeux et en tapotant sur mes 2 genoux je pense à qq chose de positif à travers les sens (odorat, toucher vue)pour faire de nouvelles associations . Je n’ai fait qu’une séance pour l’instant et je me suis sentie mieux après. J’attends un peu pour la deuxième car je suis en MPE bêtement suite à une discussion trop longue..mais c pas grave je sais maintenant que les émotions refoulées y sont pour beaucoup.tu dois connaître le Dr Sarno (the mind body prescription), heureusement que je parle anglais, il y a beaucoup plus de ressources dans cette langue, heureusement que tu es là pour les francophones, ça nous montre qu on peut s auto guérir. Le ministère de la santé devrait te solliciter 👌👌👌sinon l Ifs, je viens juste de découvrir en tout cas bravo et merci pour toutes tes ressources, je fais aussi ta méditation et yoga que tu mets en ligne, ça m’aide énormément ❤❤

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      @@Samsomani77 Super tout ce que tu as compris et ce que tu fais 👍🏼 c'est effectivement lire Sarno qui m'a mise sur la piste il y a des années, la somatisation et le lien corps-esprit en lien avec les traumas sont encore mal/peu compris ici de nos jours. Ça évoluera j'espère. Merci pour tes explications détaillées et pour ton soutien 🙂🙏🏼

    • @Samsomani77
      @Samsomani77 Місяць тому

      J’espère que je vais guérir en tout cas maintenant j’y crois. Et ça change tout, tu expliques tout si clairement 😊😊

  • @Relaxmydear
    @Relaxmydear Місяць тому

    J'aimerais bien avoir en commentaires des retours: ce dont tu fais l'expérience, ce que tu comprends ou pas, ce que tu trouves intéressant... Cela me serait bien utile et aussi à celles/ceux qui te liront. Thanks

  • @etacarinae6752
    @etacarinae6752 Місяць тому

    Recoucou, j’ai fait cette médication 2 fois depuis mon premier commentaire, ce soir je la dégaine encore parce que c’est la grosse tempête d’émotions. Merci ☺️ C’est très doux, très « juste » et ça me fait bcp de bien. ❤️ J’ai hâte que tu nous en proposes d’autres, si c’est dans tes projets. Tu es très douée pour ça, aussi. 😊

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      Merci beaucoup pour ton retour! 😊 Ça compte pour moi de savoir comment s'est reçu. Je prends note de ta demande, si je peux y répondre je le ferai avec plaisir, mais je ne sais jamais quel sujet de vidéo me viendra... Bon courage avec les émotions 💚

  • @pierretassin4646
    @pierretassin4646 Місяць тому

    🙏🙏❤️ merci beaucoup de ce bienfait ! 🙏🙏💐

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      Contente que cela fasse du bien 🙏🏼

  • @MagaliChavatte
    @MagaliChavatte Місяць тому

    Bonjour quel est le nom du programme que vous avez suivi

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      C'est CFS health. J'ai écrit à ce sujet: em-sfc-etlavie.jimdo.com/cfs-health-espoir-de-guerison/

  • @amelieseguin6443
    @amelieseguin6443 Місяць тому

    Merci j avais besoin d entendre ca. J ai besoin de faire des siestes je me sentais coupable aussi d espacer mes tâches d etre lente mais il faut que je recadre mes pensees.

  • @leozarti5138
    @leozarti5138 Місяць тому

    Merci Caroline 👌

  • @etacarinae6752
    @etacarinae6752 2 місяці тому

    Oooooh Caroline ! 🤗 Je pensais à toi hier, je me disais que tes vidéos manquaient. Trop contente de te voir et d’avoir une nouvelle longue vidéo à écouter, je me la garde pour plus tard. Une séance de relaxation, trop bien. ☺️

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 2 місяці тому

      Merci pour l'accueil Eta! I'm back (grosse voix américaine, pas la même que dans la vidéo 😄). Bonne relaxation 💚

    • @sa-binette
      @sa-binette 2 місяці тому

      Tout pareil pour moi :)

  • @madym9362
    @madym9362 2 місяці тому

    Bonjour. Merci pour cette vidéo les différentes phases sont très bien expliquées... Je conserve cette présentation pour mes proches car ce descriptif est bien concret. Je découvre seulement qu'il faut absolument éviter le crach au bout de plus de 30 ans d'intolérance a l'effort... J'aurais tellement aimé connaître tout ce processus bien plus tôt et surtout avant mes grossesses... j'aurais pu gérer complètement différemment. Même si "à force" on connaît de mieux en mieux ses limites et la façon de s'y adapter. Bon courage 😊 prend soin de toi.

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 2 місяці тому

      Contente que cela t'ait éclairée. Bon courage 💚

  • @claramillot9043
    @claramillot9043 2 місяці тому

    Bonjour comment peut-on vous contacter ?

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      Vous pouvez me contacter pour un coaching via le lien sous la vidéo.

  • @Alzheimer2020
    @Alzheimer2020 2 місяці тому

    Elle fait plaisir ta vidéo, j avais tellement l impression d être seul à ressentir et fonctionner comme ça...ça brise un peu la solitude :) sauf que bon j ai déjà 40 ans et parfois je me demande si je trouverais la sortie ahah, le sport m a beaucoup aidé mais les blessures physiques arrivent de plus en plus et il va falloir un autre exutoire.. Merci 🙏

  • @claramillot9043
    @claramillot9043 2 місяці тому

    Bonjours es tu geries ?

  • @claramillot9043
    @claramillot9043 2 місяці тому

    Quel est le programme ? Merci

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear Місяць тому

      C'est CFS Health. J'ai écrit à ce sujet: em-sfc-etlavie.jimdo.com/cfs-health-espoir-de-guerison/

  • @Tagadasoinsoin
    @Tagadasoinsoin 3 місяці тому

    Dommage...Le son 😢😢... Est pour le coup épuisant.... Le propos était pourtant essentiel

  • @emmalairens8320
    @emmalairens8320 3 місяці тому

    Bonjour, Aurais tu un livre à me conseiller ? J'ai acheté récemment "reveilller le tigre" de Peter LEVINE Est ce que ca correspond un peu à ton discours sur cette vidéo ? Merci 🙏☀️

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 3 місяці тому

      Bonjour, tous les livres que je conseille sont dans l'onglet livre (lien vers mon site Relax dans la description sous la vidéo). Le livre de P. Levine est un classique très intéressant pour connaître la notion de trauma, mais il n'aborde que les "gros" traumas. "C'est quoi la TPV?" François Bonnal ou "S'ancrer dans la sécurité" Deb Dana sont très intéressants pour comprendre le SN et utiliser des outils. Pour tous les "petits" traumas dont je parle dans la vidéo, "Guéris tes blessures" Nicole Lepera est plus adapté car plus global dans son approche que P. Levine. Bonne lecture...

    • @emmalairens8320
      @emmalairens8320 3 місяці тому

      Merci beaucoup 🌺🙏☀️

  • @Pauline_mrt
    @Pauline_mrt 3 місяці тому

    Je ne te trouve ni teubé ni folle 😊 Ton authenticité fait du bien ! ☀ J'entame mon chemin vers + de spiritualité, alors ça me parle (3 cérémonies kambo la semaine dernière, je me sens un peu plus ancrée, un peu moins lourde, la grenouille a retiré une fine couche de "toxic shame", je sens le début d'une étincelle d'indépendance et de courage, d'alignement avec moi même)

  • @walg4665
    @walg4665 3 місяці тому

    Holà j’espère que tu vas bien! Une autre petite vidéo de yoga ? Ça fait longtemps 😍

  • @myriamucar5432
    @myriamucar5432 4 місяці тому

    Mais enfin je comprends ce que ça veut dire d'accepter ses émotions sans les juger ! Je me suis toujours dit "OK je veux bien mais comment je fais ?". Du coup c'est plus facile de lâcher prise aussi quand on a compris ça. Merci pour cette explication pertinente que je vais partager à mon entourage de ce pas 😊

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 4 місяці тому

      Bien contente que cela t'ait éclairée! Merci pour ton retour et de partager 🙏🏼 take care

  • @piruetadance
    @piruetadance 5 місяців тому

    Grand merci ❤je viens de te retrouver et en fait je suis en train de autoguerir de la même façon, j’ai change le paradigme , je travaille à libérer les émotions et traumas réprimés et d’être au lit en 4 moins je peux faire une vie encore pas 100% mais je sais que je vais arriver , j’adore ton énergie et tes vidéos , encore merciiiiii❤

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 5 місяців тому

      Bravo, continue comme ça ! 👏🏼😉 Merci pour ton témoignage 💜

    • @piruetadance
      @piruetadance 5 місяців тому

      @@Relaxmydear merci a toi pour aider les gens avec tes vidéos ❤️

  • @naimoulinakibarde1995
    @naimoulinakibarde1995 6 місяців тому

    Enfin une chaine youtube française qui parle de neuro plasticité !! Bravo!!

  • @user-yp5uy4wo3u
    @user-yp5uy4wo3u 6 місяців тому

    Merci pour tes vidéos, elles sont très pertinentes

  • @nicolassabatier8777
    @nicolassabatier8777 6 місяців тому

    J’ai un crash depuis 5 semaines, jallais mieux et j’ai vu des amis 2 h et mon corps n’a pas supporté. C’est la première fois que je crash aussi lgt donc je suis un peu perdu… je suis un programme américain dnrs et j’ai une coach française. Je redirige mes pensées émotions et comportements négatifs en positifs mais j’ai du mal à accepter ce crash, comment faire svp ? Merci

  • @etacarinae6752
    @etacarinae6752 7 місяців тому

    Merci Caroline ! J’aime beaucoup tes séances de Yin, même si je suis toute rouillée et que j’ai un mal fou à tenir les postures même en les simplifiant. 😂 J’adapte, je fais des pauses et je vais jusqu’au bout quoi qu’il arrive. Vivement les prochaines !

    • @etacarinae6752
      @etacarinae6752 7 місяців тому

      Ah oui et les mantras étaient super, ça m’a réconfortée. ☺️

    • @Relaxmydear
      @Relaxmydear 7 місяців тому

      😊💙😉